Happy kids, happy family, 7 dagen reset

[vc_row css=”.vc_custom_1478789031545{margin-bottom: 0px !important;padding-top: 140px !important;padding-bottom: 120px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Ook voor de rest van de familie …

Gun je kids (en jezelf) een gezonde start : 7 dagen family reset !

In deze 7 daagse online cursus eet je samen met je kids gezond en groen(er).

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1478176124171{margin-bottom: 0px !important;background-color: #f3f4f6 !important;}”][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1488378383508{padding-top: 200px !important;padding-bottom: 200px !important;background-image: url(https://liferoot.be/wp-content/uploads/2017/02/kid-blueberry-liferoot.jpeg?id=6999) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1478176516761{padding-top: 160px !important;padding-right: 15% !important;padding-bottom: 140px !important;padding-left: 15% !important;}”][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Wie slim wil worden moet lekker eten

Wat doet eten met je, waarom eten we sommige dingen best niet en andere dingen absoluut wel….we leggen de basis uit.

Veel kinderen vinden het best interessant én een stuk acceptabeler als ze snappen waarom we beter geen kunstmatige suikers eten.

Waarom hebben we die nieuwe kijk op voeding nodig ? Wanneer je naar hun gezondheid kijkt hebben veel kids geen amandelen of poliepen meer maar wel buisjes tegen oorontstekingen en moeten ze regelmatig aerosollen. Bijna in elke klas zit een kind met een stoornis die net getest werd.

In vergelijking met vroeger zit onze voeding vol met bewaarmiddelen, kleur-en smaakstoffen, sommige voeding is zelfs genetisch gemanipuleerd. Er zitten veel minder voedingsstoffen in onze voeding dan 60 jaar geleden omdat onze aarde geen kans krijgt zich op natuurlijke wijze te herstellen door monocultuur en overbemesting.

We kunnen alleen maar verandering brengen door zelf de verantwoordelijkheid te nemen en bewust te kiezen voor een gezonde toekomst voor onze kinderen. Het is belangrijk te kiezen voor eerlijke, zuivere en gezonde voeding. zonder E-nummers. Kies zoveel mogelijk voor groenten en fruit die niet gemanipuleerd zijn. Als je toch zin hebt in dierlijk eten, kies dan voor dieren die op een natuurlijke en respectvolle manier gekweekt zijn en op een diervriendelijke geslacht werden.[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

We leggen samen de basis voor een lang en gezond leven en kiezen voor vers, onbewerkt en vrij van kunstmatige suikers

Wat kinderen eten is van groot belang voor hun groei en ontwikkeling. Gezonde voeding geeft gezonde energie gedurende de hele dag. Voeding heeft een grote impact, meer dan 70% van alle chronische klachten vinden hun oorsprong in ongezonde voedingspatronen en spijsverteringsproblemen. Ook als er (nog) geen specifieke klachten zijn, kan je de invloed van voeding ervaren, probeer maar eens een weekje de koffie te laten en merk op wat het met je humeur en energiepeil doet. Volwassenen zijn gevoelig voor wat ze eten, maar kinderen nog veel gevoeliger.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1478101525708{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 80px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top” css=”.vc_custom_1488378500120{margin-bottom: 20px !important;}”]

Ontdek het plan

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Hoe werkt de happy kids, happy family 7 dagen reset ?

Voor de week van start gaat ruimen we de koelkast en de voorraadkast op, we leggen de ‘moeilijke’ voedingswaren een schapje hoger (of VER weg ;-)) en bekijken alvast het boodschappenlijstje voor ons weekmenu.

Een gezonder eetpatroon valt of staat vaak met de voorbereiding dus we maken het ons zo makkelijk mogelijk, je hoeft niet perfect te zijn maar wel goed voorbereid ;-).

Elke dag ontvang je een mailtje met de ‘planning’ voor de volgende dag, een menu voor de hele familie, behoorlijk wat achtergrondinfo  en leuke tips & tricks. Kom je jezelf even tegen tijdens deze 7 daagse, wil je meer of persoonlijk advies dan ben ik de volledige 7 dagen beschikbaar per mail (of na afspraak).

[/vc_column_text][vc_column_text]Schrijf je hier in, we starten op 18 juni.

Kostprijs is 39, 95 (inclusief kruideninfusies ‘Clean’ en ‘Happy Kids’ van I Can Herbal)

[yikes-mailchimp form=”4″][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” gap=”30″ equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1465991711771{padding-top: 110px !important;padding-bottom: 70px !important;}”][vc_column width=”5/12″ offset=”vc_col-lg-4 vc_col-md-5″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1465991634341{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column_inner offset=”vc_col-md-offset-3 vc_col-md-9″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Eat green, grow strong ! 

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”7/12″ css=”.vc_custom_1467288668148{padding-top: 0px !important;}” offset=”vc_col-lg-8 vc_col-md-7″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1465991641124{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-9 vc_col-md-8″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Maak van eten een rustig ritueel en een leuk samenzijn. Het is belangrijk de tijd te nemen om te eten en erbij te gaan zitten. Probeer ondanks een drukke agenda zo vaak mogelijk samen te eten, het liefst met elkaar als gezin aan tafel.

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]Wat is nu gezond eten ? Gezonde voeding bestaat uit pure en natuurlijke producten. Natuurlijke producten bestaan uit minder dan 5 ingrediënten en komen in hun zuiverste vorm. Het is geen ramp om af en toe bewerkte voeding te eten zolang je voedingspatroon gezond en in balans is. Vergeet niet hoe belangrijk eetplezier is. Hoe meer een kind geniet, hoe beter het de voeding verteert, hoe meer de voedingsstoffen worden opgenomen en hoe vitaler en blijer een kind is. Happy kids make a happy family !

Nieuw ! Heb je hierbij graag wat persoonlijke assistentie ? Dat kan ! Ik kom bij jullie thuis, we bekijken samen de huidige situatie, stellen een plan op, helemaal in samenspraak. En dan, we go with the flow. Niet alleen interessant als kickstart naar een gezondere levensstijl voor de hele familie maar ook bij onverklaarbare allergieën en intoleranties. Neem contact op voor meer informatie.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1478097294644{margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 30px !important;border-right-width: 30px !important;border-bottom-width: 30px !important;border-left-width: 30px !important;padding-top: 200px !important;padding-bottom: 200px !important;background-color: #34dca2 !important;border-left-color: #ffffff !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #ffffff !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #ffffff !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #ffffff !important;border-bottom-style: solid !important;}”][vc_column][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top” css=”.vc_custom_1478097246528{margin-bottom: 20px !important;}”]

So What’s next?

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Zijn jullie er klaar voor ? Laat ons eraan beginnen!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]