Het 12 weken fertiliteitstraject

[vc_row css=”.vc_custom_1478789031545{margin-bottom: 0px !important;padding-top: 140px !important;padding-bottom: 120px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Gun jezelf de beste voorbereiding !

Wil je graag werken aan je vruchtbaarheid, omdat zwanger worden niet vanzelf gaat of omdat je jezelf de beste voorbereiding gunt, dan ben je klaar voor ‘Het 12 weken fertiliteitstraject’.
Een goede voorbereiding is het halve werk, een gezond lichaam en gevoelsleven een zegen voor een happy zwangerschap. Een 12 weken plan ideaal om jezelf de beste start te geven op elke leeftijd. Dit stappenplan geeft je de basis tools om zelf de juiste keuzes te maken.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1478176124171{margin-bottom: 0px !important;background-color: #f3f4f6 !important;}”][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1488358715899{padding-top: 200px !important;padding-bottom: 200px !important;background-image: url(https://liferoot.be/wp-content/uploads/2017/02/fertility-liferoot-12weken.jpeg?id=6980) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1478176516761{padding-top: 160px !important;padding-right: 15% !important;padding-bottom: 140px !important;padding-left: 15% !important;}”][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Geen beter moment dan jouw moment

Ik wil je graag begeleiden op deze tocht naar het moederschap, je alle tools aanreiken zodat je voor jezelf de beste beslissingen kan nemen en de juiste weg kan vinden.

Heb je behoefte aan praktische tips, zie je het bos door de bomen niet meer, geen idee hoe gezond en lekker te eten voor een ‘vruchtbaar’ leven ? Heb je wat motivatie nodig om je leven om te keren, te kiezen voor de gezondheid, van jezelf, je man, je gezin, je toekomstige kinderen ? Ben je veel te ‘druk druk druk’ en heb je behoefte aan ontspanningstips ?

Of  voel je je alleen staan met je kinderwens, wordt je verteerd door jaloezie bij het zien van bolle buikjes, denk je te oud te zijn al brandt de wens om (nog eens) mama te worden in alle hevigheid ? [/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Begeleiding

Ik help je graag persoonlijk tijdens een gesprek, bij een oefensessie.. maar kan je ook online coachen wanneer tijd, schroom of discretie een probleem is.

Een eerste online consult is kosteloos, we bespreken jouw wensen/ verlangens en we bedenken desgewenst een actieplan op maat.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1478101525708{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 80px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top” css=”.vc_custom_1488357558250{margin-bottom: 20px !important;}”]

Ontdek het plan

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Hoe werkt het 12 weken fertiliteitstraject ?

Dit stappenplan geeft je de basis tools om zelf de juiste keuzes te maken.

We bespreken hoe de vrouwelijke cyclus werkt, waarom en waarop je lichaam reageert, hoe we onze cyclus natuurlijk kunnen regulariseren en optimaliseren.

Waarom een goede mindset zo belangrijk is en stress een killer. Het belang van gezonde voeding, het effect op lichaam en geest, wat en hoe we beter kunnen eten.  

Het begrijpen en oefenen van yoga en het effect op onze vruchtbaarheid en lichaamsconditie.

Deze cursus kan je online volgen, hij hoort inspirerend en motiverend te werken, een leidraad te zijn om je na 12 weken gesterkt te voelen in je vrouw zijn.

[/vc_column_text][vc_column_text]Blijf op de hoogte van de startdatum

[yikes-mailchimp form=”2″][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content” gap=”30″ equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1465991711771{padding-top: 110px !important;padding-bottom: 70px !important;}”][vc_column width=”5/12″ offset=”vc_col-lg-4 vc_col-md-5″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1465991634341{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column_inner offset=”vc_col-md-offset-3 vc_col-md-9″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Bountiful, beautiful, blissful

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”7/12″ css=”.vc_custom_1467288668148{padding-top: 0px !important;}” offset=”vc_col-lg-8 vc_col-md-7″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1465991641124{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-9 vc_col-md-8″][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Als zwanger worden niet lukt kan dat je leven behoorlijk gaan beheersen. Daarom is het belangrijk te leren luisteren naar je lichaam, met respect en aandacht maar vooral met liefde.

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]Van yoga word je niet zwanger maar het is wel het beste medicijn, in tijden van stress en spanning, voor lichaam en geest.

Yoga kan wel, net als gezonde voeding, je natuurlijke vruchtbaarheid ondersteunen. Tijdens het 12 weken traject oefenen we yoga poses die het buikgebied vitaliseren en je vruchtbaarheid stimuleren.

“When you’re aligned with nature, good things will happen”

“While yoga may have helped me to get pregnant, I can say for certain it helped me deal with the years when I couldn’t.”

 

 

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1478097294644{margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 30px !important;border-right-width: 30px !important;border-bottom-width: 30px !important;border-left-width: 30px !important;padding-top: 200px !important;padding-bottom: 200px !important;background-color: #34dca2 !important;border-left-color: #ffffff !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #ffffff !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #ffffff !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #ffffff !important;border-bottom-style: solid !important;}”][vc_column][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top” css=”.vc_custom_1478097246528{margin-bottom: 20px !important;}”]

So What’s next?

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

Ben je er klaar voor? Begin eraan!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]